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荣成展开“健骨操”全民推行运动
2018-08-14 16:03:23   泉源:群众网   

   群众网威海7月19日讯 (通讯员 盛秀娜) 7月18日,荣成市卫计局、体育局、总工会、妇联于体育馆配合构造荣成市“健骨操”全民推行运动启动典礼暨师资培训,约请国家级体育指导员禇秀萍先生,曲丽君先生,徐控中央潘庆玲先生对约300名下层体育指导员和康健指导员停止师资培训。

  据相识,健骨操基于骨骼的心理和生长发育特性,经由过程本身的重力负荷,让行动正在多个方向上挪动,周全刺激骨骼,有用防备骨质松散,延缓机体退化,低落跌倒骨折风险。整套操分为六个环节、二十个行动。现在,健骨操曾经跟着国度卫计委“中国康健常识流传鼓励企图(骨质松散防治)”背天下推行。

  为宣扬提高康健骨骼常识取妙技,进步公众科学健身认识和康健程度,此次培训,经由过程此次运动,背公众提倡科学健身的理念和适用的健身体式格局,并以此为契机,让更多的人参取出去,进一步彰显荣成的文明内在,建立积极向上的康健市民形象。

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